ピザポテトのブログ
スペイン人と国際恋愛の後、国際結婚。外国人夫、息子、猫と暮らす毎日。
2011/6/12 Diary, Dichan in Japan, diet
Dichanが日本に来て早半年、、、、 Dichan体重マイナス15kg達成、、、 スペインから持ってきたパンツ全部ぶかぶかに。...
記事を読む
2010/6/22 Diary, diet, Music
足踏み昇降エクササイズをしながら、DVDをよくみていて、しっくりくる飽きないＤＶＤを探しているのですが・・・ ゴスペラーズ坂ツ...
2010/2/27 Diary, diet
あれこれエクササイズを試してるのだけど、最近は激しい動きよりもヨガやピラティスなどのゆっくりとした動きのエクササイズを試しています。 以前...
