帰国してから、時差ぼけが直らないのか、夜眠れなくなった。酷いときは午前4時くらいまで眠れない。やっと、午前2時頃に眠れるようになったけれど、朝また昼近くまで寝ちゃうんだよね。悪循環。
中の人はまだ小さいから時差ぼけ直すのきっと大変なのよね。と思うようにした。
朝起きるまえに何かを口にするというのをトライしてみた。家にあったスペイン土産のチョコクッキー。大失敗。胸やけ吐き気で余計起き上がれない。。
1日中ベッドでつわり対策でググりまくり、効きそうなものをリストアップして、久しぶりに外出して薬局とコンビニはしご。徒歩10分以内なのに疲れること…体力落ちたなあ。
買ったのは、(画像をクリックすると商品ページに飛びます。)
オロナミンC
一番味も飲みやすくて気持ち悪さが大分楽に。次の日の朝も重い気持ち悪さはなく。でも持続性がなく…知り合いの中にはつわり時に大量に買い込んだという人もいます。炭酸がいいのかな?
『送料無料!』(北海道・沖縄・離島は除く)大塚製薬 オロナミンC 120ml瓶 (50本入り1ケース)
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チョコラBBローヤル2
つわりの間、これには助けられました!!私が一番効いたと思う。気持ち悪さが本当になくなります。ちょっと高いのが難点なのですが・・・。1本230円くらい。。それとそこまで持続効果はないので、本当に気持ち悪いときに飲んでました。
これはあんまり美味しくないが、すごく楽に。数日前のグロッキー状態が嘘のように洗濯物干せるし動き回れる、感動!これを朝に飲めば会社行ける(≧∇≦)
Dichanが買ってくれるというのでまとめ買いしてもらおう。とこんな感じでつわりに一筋のひかりが見えてきたのでした。
チョコラBB ローヤル2 50ml×10本[ケンコーコム エーザイ チョコラBB 栄養ドリンク 滋養強壮、肉体疲労の栄養補給に]【送料無料】
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アリナミンEXプラス
こちらは医薬品なので、飲む前にお医者さんに聞いてみようかなと思いながら、つわりのときを過ごしていましたが、チョコラBBローヤル2が効いていたので、買ったはいいけど、出番はありませんでした!!
【最安値挑戦中!】アリナミンEXプラス 270錠【第3類医薬品】
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サクマビタミンドロップス
サクマビタミンドロップスは薬局で偶然見つけて。ビタミンB群の種類がいっぱい入っていて、通勤時とか会社でどうかなと。
とりあえず起きてる時はずっと舐めている。つわりに効いているかはなぞ。
サクマ式 ビタミンドロップス 135g【楽天24】[サクマ ビタミンキャンディー]
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あとは偶然買いだめしてたピスタチオがビタミンB6多いらしいのでおやつに食べよう。つわりにはビタミンB6がいいということです!
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